こんばんは! 週末は子育てで手一杯のサラリーマンPM ”あぎんこ”です。
ラグビーの練習前準備運動中に「肉離れ」するほど、運動不足と年齢を感じる今日このごろです。
本当に痛かった…
さて、今日は子供が週1回のペースで通っている「ラグビー」で最近始めたことを紹介します。
週末は楽しくラグビー
ご近所のラグビーコーチをされている方に誘われて、小学校1年から小学生を対象にしたラグビークラブに入り、毎週末は子供を連れて楽しくラグビー(というか、、、まだまだじゃれ合い程度ですが)クラブに参加しています。
ラグビー未経験者だった自分も、子供と一緒に徐々にルールも覚えてきました。
グラブの中で、単身赴任をなされている親御さんがおり、子供とのコミュニケーションの機会として、練習ノートを活用されており、子供も毎週末楽しくノートを記録しているとのこと。
自分の仕事においても、ポストモーテムからの対策は常に実施しているところ。
是非、子供にも取り組んでもらおうと思い、EverNoteを使った練習ノートの記録を取り始めました。
EverNoteを使った練習ノート
練習ノートといっても、至ってシンプル。
- Googleスライドでラグビーのコートに見立てた図形を表現したファイルを作成
- 「1.」で作成したスライドをプリントアウト
- プリントアウトしたスライドに、その日の練習で「出来たこと」「直したいところ」を子供に自由に書き込ませる
面倒くさがりやの息子も、一緒に話しながらプリントに書き込んでいると、自分からペンを取って色々振り返りながら書き込み始めました。
こちらとしては「シテヤッたり!」
更にここから、色々と書き込まれたメモを携帯で撮影し、そのままEverNoteへ。タグ付けすれば整理もしやすいし、次の練習前に子供に見せて、その日の練習の目標を立ててもらう様にしています。
何事も「振り返り」から “PDCA”
改善の基本は、「PDCA」
P:Plan(計画して)
D:Do(実行してみて)
C:Check(確認して)
A:Action(改善する)
D:Do(実行してみて)
C:Check(確認して)
A:Action(改善する)
だんだん溜まっていノートを見ると、徐々に練習にも意識が変わってきている様な気がします。(練習の動きは、あまり変化は見られませんが…笑)
小さなうちから習慣づけることは子供の教育上も良いことだと思い続けています。
皆さんの参考になれば幸いです。